Korte verhalen

Beoefening betekend niets anders dan hoe ben je bezig met mindfulness gedurende de dag. Dat kan formeel zijn bijvoorbeeld door een lichaamsscan te doen maar het kan ook informeel zijn bijvoorbeeld tijdens het tandenpoetsen of tijdens het eten. Tijdens een training, de...

Onderstaande stond nog in de concepten maar toch leuk om nog even te plaatsen Dit jaar (2023) lijkt een trainingsjaar, zowel binnen Jop26 als in mijn rol als gedragswetenschapper. Het begon met JIM (jouw ingebrachte mentor). Hoe belangrijk het is om aan jongeren te...

Zoals bij mij vaak gebeurd als er iets nieuws op mijn pad komt kan ik razend enthousiast worden. En voor ik het weet heb ik alles en iedereen gemobiliseerd, denk ik ver vooruit en zie ik allerlei mogelijkheden. Niet iedereen is daarvan gecharmeerd omdat ik op zo'n...